02-01: 音の高さってなあに？～ドレミの階段をのぼろう～
音感トレーニングの最初のステップは、まず「pitch（ピッチ：音の高さ）」というものをしっかり理解することです。「そんなの知ってるよ！」と思うかもしれませんが、意外と奥が深いんですよ。でも、安心してください。ここでは中学生にもわかるように、身近なものに例えながら、楽しく解説していきます！
「高い音」と「低い音」
私たちの周りには、たくさんの音があふれていますね。例えば、救急車のサイレンの「ピーポーピーポー」という音。この「ピー」と「ポー」は、明らかに音の高さが違いますよね。「ピー」が高い音で、「ポー」が低い音です。他にも、小鳥のさえずりは高く、大きな船の汽笛は低い、といった具合に、音には「高さ」があります。
この音の高さは、実は「frequency（フリークエンシー：周波数）」というもので決まります。音が空気中を伝わるとき、空気は波のように振動します。この波が1秒間に何回振動するかを表すのが周波数で、単位はHertz（ヘルツ、記号はHz）です。
- 周波数が高い（振動数が多い）ほど、音は高く聞こえます。
- 周波数が低い（振動数が少ない）ほど、音は低く聞こえます。
難しく考えなくても大丈夫！「音には高いのと低いのがあるんだな」という感覚がまずは大切です。
ドレミファソラシド：おなじみの音の階段
「ドレミファソラシド」は、誰もが一度は聞いたことのある、音の高さの「階段」のようなものです。低い「ド」から始まって、順番に少しずつ音が高くなっていき、次の高い「ド」にたどり着きますね。この、低い「ド」から次の高い「ド」までの一つのまとまりを「1octave（オクターブ）」と言います。
ピアノの鍵盤を見ると、この音の高さの関係がとてもよく分かります。
ピアノには白い鍵盤（white keys：ホワイト・キーズ、白鍵（はっけん））と黒い鍵盤（black keys：ブラック・キーズ、黒鍵（こっけん））があります。
- 白鍵：主に「ドレミファソラシ」の音を出します。
- 黒鍵：白鍵と白鍵の間の、さらに細かい音の高さ（半音といいます。「ド#（シャープ）」や「レ♭（フラット）」など）を出します。今は「そんなのもあるんだな」くらいで大丈夫です。
「ド」の音は、黒鍵が2つ並んでいるところのすぐ左下の白鍵です。そこから右に順番に「レ」「ミ」「ファ」「ソ」「ラ」「シ」と並び、次の「ド」へと続いていきます。
さわって音の高さを確認！インタラクティブピアノ
下のピアノの鍵盤をclick（クリック）またはtap（タップ）してみてください。音が出て、その音の名前が表示されます。実際に音を出しながら、音の高さが順番に変わっていくのを感じてみましょう！
音の高さを意識してみよう
日常生活の中でも、色々な音の高さに耳を澄ませてみましょう。
- 人の声（男性は低め、女性や子供は高めなど）
- 動物の鳴き声（犬の「ワン！」にも高い声と低い声がありますね）
- 楽器の音（バイオリンは高い音、コントラバスは低い音など）
そして、歌を歌うときには、メロディーの音が上がっているのか、下がっているのか、それとも同じ高さなのかを意識することがとても大切です。この「音の上がり下がりを感じる感覚」が、音程良く歌うための基礎になります。
このページで「音の高さ」というものに少し親しめたでしょうか？次のページでは、実際に音を聴いて、その音に合わせて声を出すトレーニングをしていきますよ！