2-3. 私の夜の活動（夕食、リラックス、寝るなど）

例文 (一人称)

1. Por la noche, ceno con mi familia. 🔊 (ポル ラ **ノ**チェ、**セ**ノ コン ミ ファ**ミ**リア) - 夜、家族と夕食をとります。
2. Normalmente ceno alrededor de las ocho. 🔊 (ノルマル**メン**テ **セ**ノ アルレデ**ドル** デ ラス **オ**チョ) - 普段は8時ごろに夕食をとります。
3. Después de cenar, descanso un rato. 🔊 (デスプ**エス** デ セ**ナ**ル、デス**カン**ソ ウン **ラ**ト) - 夕食の後、少し休みます。
4. Me relajo viendo la tele o leyendo un libro. 🔊 (メ レ**ラ**ホ ビ**エン**ド ラ **テ**レ オ レ**ジェン**ド ウン **リ**ブロ) - テレビを見たり本を読んだりしてリラックスします。
5. Veo mi serie favorita antes de dormir. 🔊 (**ベ**オ ミ **セ**リエ ファボ**リ**タ **アン**テス デ ドル**ミ**ル) - 寝る前に好きなシリーズドラマを見ます。
6. Escucho música suave para relajarme. 🔊 (エス**ク**チョ **ム**シカ ス**ア**ベ パラ レラ**ハル**メ) - リラックスするために穏やかな音楽を聴きます。
7. Navego por Internet un rato antes de acostarme. 🔊 (ナ**ベ**ゴ ポル インテル**ネッ** ウン **ラ**ト **アン**テス デ アコス**タル**メ) - 寝る前に少しインターネットを見ます。
8. Hablo por teléfono con mis amigos por la noche. 🔊 (**ア**ブロ ポル テ**レ**フォノ コン ミス ア**ミ**ゴス ポル ラ **ノ**チェ) - 夜、友達と電話で話します。
9. Paso tiempo con mis hijos antes de que se acuesten. 🔊 (**パ**ソ **ティエン**ポ コン ミス **イ**ホス **アン**テス デ ケ セ アク**エス**テン) - 子供たちが寝る前に一緒に時間を過ごします。
10. Me acuesto temprano, como a las diez. 🔊 (メ アク**エス**ト テン**プラ**ノ、**コ**モ ア ラス ディ**エス**) - 10時ごろなど、早く寝ます。
11. Los fines de semana me acuesto más tarde. 🔊 (ロス **フィ**ネス デ セ**マ**ナ メ アク**エス**ト **マス** **タル**デ) - 週末はもっと遅く寝ます。
12. Antes de acostarme, me preparo para el día siguiente. 🔊 (**アン**テス デ アコス**タル**メ、メ プレ**パ**ロ パラ エル **ディ**ーア シギ**エン**テ) - 寝る前に、次の日の準備をします。
13. Leo un capítulo de un libro cada noche. 🔊 (**レ**オ ウン カ**ピ**トゥロ デ ウン **リ**ブロ **カ**ダ **ノ**チェ) - 毎晩本の1章を読みます。
14. No me gusta ver noticias tristes antes de dormir. 🔊 (ノ メ **グス**タ ベル ノ**ティ**シアス ト**リス**テス **アン**テス デ ドル**ミ**ル) - 寝る前に悲しいニュースを見るのは好きではありません。
15. Me duermo enseguida cuando estoy muy cansado/a. 🔊 (メ ドゥ**エル**モ エンセ**ギ**ーダ ク**アン**ド エス**ト**イ **ムイ** カン**サ**ド/ダ) - とても疲れているときはすぐに眠ってしまいます。(dormirse も再帰動詞)
16. A veces ceno solo/a mientras veo una película. 🔊 (ア **ベ**セス **セ**ノ **ソ**ロ/ラ ミ**エン**トラス **ベ**オ **ウ**ナ ペ**リ**クラ) - 時々映画を見ながら一人で夕食をとります。
17. Me gusta tomar un té caliente antes de acostarme. 🔊 (メ **グス**タ ト**マ**ル ウン **テ** カリ**エン**テ **アン**テス デ アコス**タル**メ) - 寝る前に温かいお茶を飲むのが好きです。
18. Me preparo un baño relajante después de un día largo. 🔊 (メ プレ**パ**ロ ウン **バ**ニョ レラ**ハン**テ デスプ**エス** デ ウン **ディ**ーア **ラル**ゴ) - 長い一日の後、リラックスできるお風呂を準備します。
19. No me gusta acostarme tarde porque al día siguiente me levanto temprano. 🔊 (ノ メ **グス**タ アコス**タル**メ **タル**デ ポル**ケ** アル **ディ**ーア シギ**エン**テ メ レ**バン**ト テン**プラ**ノ) - 次の日早く起きるので、遅く寝るのは好きではありません。
20. Siempre me cepillo los dientes antes de ir a la cama. 🔊 (シ**エン**プレ メ セ**ピ**ジョ ロス **ディ**エン**テス **アン**テス デ イル ア ラ **カ**マ) - いつも寝る前に歯を磨きます。
21. Me pongo el pijama y me meto en la cama. 🔊 (メ **ポン**ゴ エル ピ**ハ**マ イ メ **メ**ト Эн Ла **カ**マ) - パジャマを着てベッドに入ります。(ponerse, meterse も再帰動詞)
22. Apago la luz y me duermo pronto. 🔊 (ア**パ**ゴ ラ **ル**ス イ メ ドゥ**エル**モ プ**ロン**ト) - 電気を消してすぐに眠ります。(apagar → apago)
23. A veces leo hasta muy tarde y luego me cuesta levantarme. 🔊 (ア **ベ**セス **レ**オ **アス**タ **ムイ** **タル**デ イ ル**エ**ゴ メ ク**エス**タ レバン**タル**メ) - 時々とても遅くまで本を読んで、それから起きるのが辛いです。
24. Me gusta el silencio de la noche para poder dormir bien. 🔊 (メ **グス**タ エル シ**レン**シオ デ ラ **ノ**チェ パラ ポ**デル** ドル**ミ**ル ビ**エン**) - よく眠れるように夜の静けさが好きです。
25. No veo mucha tele, prefiero hacer otras cosas. 🔊 (ノ **ベ**オ **ム**チャ **テ**レ、プレ**フィエ**ロ ア**セル** **オ**トラス **コ**サス) - あまりテレビは見ません、他のことをする方が好きです。
26. Ceno algo ligero si me acuesto temprano. 🔊 (**セ**ノ **アル**ゴ リ**ヘ**ロ シ メ アク**エス**ト テン**プラ**ノ) - 早く寝るときは何か軽いものを夕食に食べます。
27. Me gusta escribir en mi diario antes de acostarme. 🔊 (メ **グス**タ エスクリ**ビ**ル エン ミ ディ**ア**リオ **アン**テス デ アコス**タル**メ) - 寝る前に日記を書くのが好きです。
28. Reviso mis redes sociales un poco antes de dormir. 🔊 (レ**ビ**ソ ミス **レ**デス ソシ**ア**レス ウン **ポ**コ **アン**テス デ ドル**ミ**ル) - 寝る前に少しSNSをチェックします。(revisar → reviso)
29. Me pongo la alarma para el día siguiente. 🔊 (メ **ポン**ゴ ラ ア**ラル**マ パラ エル **ディ**ーア シギ**エン**テ) - 次の日のためにアラームをセットします。
30. A veces me duermo en el sofá viendo la tele. 🔊 (ア **ベ**セス メ ドゥ**エル**モ エン エル ソ**ファ** ビ**エン**ド ラ **テ**レ) - 時々テレビを見ながらソファで寝てしまいます。
31. Trato de no cenar muy tarde. 🔊 (**トラ**ト デ ノ セ**ナ**ル **ムイ** **タル**デ) - あまり遅くに夕食をとらないようにしています。(tratar de + 不定詞)
32. Me gusta relajarme con un libro y una taza de té. 🔊 (メ **グス**タ レラ**ハル**メ コン ウン **リ**ブロ イ **ウ**ナ **タ**サ デ **テ**) - 本と一杯のお茶でリラックスするのが好きです。
33. Cuando tengo insomnio, cuento ovejas. 🔊 (ク**アン**ド **テン**ゴ イン**ソム**ニオ、ク**エン**ト オ**ベ**ハス) - 不眠のときは、羊を数えます。(contar (o:ue) → cuento)
34. Me pongo cómodo/a en la cama y cierro los ojos. 🔊 (メ **ポン**ゴ **コ**モド/ダ エン ラ **カ**マ イ シ**エ**ロ ロス **オ**ホス) - ベッドでくつろいで目を閉じます。(cerrar (e:ie) → cierro)
35. No me gusta el ruido cuando intento dormir. 🔊 (ノ メ **グス**タ エル ル**イ**ド ク**アン**ド イン**テン**ト ドル**ミ**ル) - 寝ようとするときに騒音がするのは好きではありません。(intentar + 不定詞)
36. Antes de dormir, pienso en las cosas buenas del día. 🔊 (**アン**テス デ ドル**ミ**ル、ピ**エン**ソ Эн Лас **コ**サス ブ**エ**ナス デル **ディ**ーア) - 寝る前に、その日の良かったことを考えます。(pensar (e:ie) en...)
37. Me gusta dormir con la ventana un poco abierta. 🔊 (メ **グス**タ ドル**ミ**ル コン Ла Бен**タ**ナ Ун **По**ко Аби**ер**та) - 少し窓を開けて寝るのが好きです。
38. Ceno y después lavo los platos. 🔊 (**セ**ノ イ デスプ**エス** **ラ**ボ ロス プ**ラ**トス) - 夕食をとって、その後皿を洗います。(lavar → lavo)
39. Me duermo escuchando un podcast relajante. 🔊 (メ ドゥ**エル**モ エスク**チャン**ド ウン **ポッド**キャスト レラ**ハン**テ) - リラックスできるポッドキャストを聴きながら眠りにつきます。
40. Los viernes por la noche, normalmente salgo con mis amigos. 🔊 (ロス ビ**エル**ネス ポル ラ **ノ**チェ、ノルマル**メン**テ **サル**ゴ コン ミス ア**ミ**ゴス) - 金曜の夜は、普段友達と出かけます。
41. Me acuesto pronto para descansar bien. 🔊 (メ アク**エス**ト プ**ロン**ト Па**ра** Дескан**сар** Би**ен**) - よく休むために早く寝ます。
42. Veo una película en casa en lugar de ir al cine. 🔊 (**ベ**オ **ウ**ナ Пе**ли**кула Эн **ка**са Эн Лу**гар** Де Ир Аль **си**не) - 映画館に行く代わりに家で映画を見ます。
43. Me gusta preparar la cena mientras escucho música. 🔊 (メ **グス**タ Препа**рар** Ла **се**на Ми**ентрас** Эс**ку**чо **му**сика) - 音楽を聴きながら夕食を準備するのが好きです。
44. Antes de acostarme, bebo un poco de agua. 🔊 (**アン**テス Де Акос**тар**ме, **бе**бо Ун **по**ко Де **а**гуа) - 寝る前に少し水を飲みます。
45. A veces me cuesta dormir si tengo muchas cosas en la cabeza. 🔊 (ア **ベ**セス Ме Ку**эста** Дор**мир** Си **тен**го Му**час** Ко**сас** Эн Ла Ка**бе**са) - 頭の中にたくさんのことがあると、時々寝るのが難しくなります。