授業：膵臓について

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[ {"a": "¡Buenos días, chicos! Soy la profesora Nakamura. Hoy hablaremos del páncreas humano, un órgano clave para la digestión y el control del azúcar. ¿Qué sabéis de él?", "q": "おはよう、みんな！ 私は中村先生。今日、消化と血糖コントロールに重要な人間の膵臓について話すよ。膵臓について何を知ってる？"}, {"a": "Hola, soy Yui. Sé que el páncreas está en el abdomen y tiene algo que ver con la diabetes. ¿Qué hace exactamente?", "q": "こんにちは、私はユイ。膵臓がお腹にあって、糖尿病と関係あるって知ってる。実際何するの？"}, {"a": "Soy Kenta. Creo que produce insulina y jugos para la digestión. ¿Dónde está ubicado?", "q": "僕はケンタ。インスリンや消化の液を作ると思う。どこにある？"}, {"a": "Me llamo Aoi. He oído que el páncreas puede enfermarse, como con cáncer. ¿Es común? ¿Cómo lo cuidamos?", "q": "私はアオイ。膵臓ががんとかで病気になるって聞いた。よくある？ どうやってケアする？"}, {"a": "¡Excelentes preguntas! El páncreas es un órgano vital que regula la digestión y el azúcar en la sangre. Vamos a explorar su anatomía, función, importancia, enfermedades y cómo mantenerlo sano.", "q": "素晴らしい質問ね！ 膵臓は消化と血糖を調節する重要な臓器。構造、機能、重要性、病気、健康維持を探ってみましょう。"}, {"a": "Yui aquí. Profesora, ¿cómo es la estructura del páncreas? ¿Es grande o pequeño?", "q": "ユイだよ。先生、膵臓の構造ってどんな？ 大きい？ 小さい？"}, {"a": "Buena pregunta, Yui. El páncreas es un órgano alargado de unos 15-25 cm, ubicado detrás del estómago. Tiene tres partes: cabeza, cuerpo y cola. Contiene células exocrinas (para digestión) y endocrinas (para hormonas).", "q": "いい質問ね、ユイ。膵臓は胃の後ろにある15～25センチの細長い臓器。頭部、体部、尾部の3部分。外分泌細胞（消化用）と内分泌細胞（ホルモン用）があるよ。"}, {"a": "Kenta hablando. Profesora, ¿qué funciones tiene el páncreas? ¿Cómo ayuda a la digestión?", "q": "ケンタだよ。先生、膵臓の機能って何？ 消化にどう助ける？"}, {"a": "Gran punto, Kenta. El páncreas tiene dos funciones: exocrina, produce jugos pancreáticos con enzimas (amilasa, lipasa, tripsina) que descomponen carbohidratos, grasas y proteínas en el duodeno; y endocrina, libera insulina y glucagón para regular el azúcar en la sangre.", "q": "いいポイントね、ケンタ。膵臓は2つの機能：外分泌で膵液（アミラーゼ、リパーゼ、トリプシン酵素）を出し、十二指腸で炭水化物、脂肪、たんぱく質分解。内分泌でインスリンとグルカゴンで血糖調節だよ。"}, {"a": "Aoi de nuevo. Profesora, ¿por qué es tan importante el páncreas? ¿Qué pasa si no funciona bien?", "q": "またアオイ。先生、なんで膵臓はそんな大事？ うまく働かなかったら？"}, {"a": "Buena pregunta, Aoi. El páncreas es crucial para digerir nutrientes y mantener el azúcar en niveles seguros. Si falla, puede causar diabetes (por falta de insulina), desnutrición (por mala digestión) o problemas graves como pancreatitis.", "q": "いい質問ね、アオイ。膵臓は栄養消化と血糖を安全に保つのに超重要。失敗すると糖尿病（インスリン不足）、栄養失調（消化不良）、膵炎みたいな重い問題起こるよ。"}, {"a": "Yui hablando. Profesora, ¿dónde está exactamente el páncreas? ¿Es fácil dañarlo?", "q": "ユイだよ。先生、膵臓ってどこにある？ 傷つきやすい？"}, {"a": "Buen tema, Yui. Está detrás del estómago, cerca del duodeno, entre el bazo y el hígado. No es fácil dañarlo directamente, pero el alcohol, infecciones o cálculos biliares pueden afectarlo.", "q": "いいテーマね、ユイ。胃の後ろ、十二指腸近く、脾臓と肝臓の間。直接傷つきにくいけど、アルコール、感染、胆石が影響するよ。"}, {"a": "Kenta aquí. Profesora, ¿cómo produce insulina? ¿Qué pasa si no produce suficiente?", "q": "ケンタだよ。先生、インスリンどうやって作る？ 足りなかったら？"}, {"a": "Buen punto, Kenta. Las células beta en los islotes de Langerhans producen insulina, que permite que las células usen glucosa. Si no hay suficiente, el azúcar en la sangre sube, causando diabetes tipo 1 o 2.", "q": "いいポイントね、ケンタ。ランゲルハンス島のベータ細胞がインスリン作り、細胞がグルコース使えるように。足りないと血糖上がり、1型か2型糖尿病になるよ。"}, {"a": "Aoi hablando. Profesora, ¿cómo ayuda el páncreas a la digestión? ¿Qué son los jugos pancreáticos?", "q": "アオイだよ。先生、膵臓はどうやって消化助ける？ 膵液って何？"}, {"a": "Buena pregunta, Aoi. Los jugos pancreáticos, secretados al duodeno, contienen enzimas que descomponen carbohidratos, proteínas y grasas, y bicarbonato que neutraliza el ácido del estómago para proteger el intestino.", "q": "いい質問ね、アオイ。膵液は十二指腸に分泌、炭水化物、たんぱく質、脂肪を分解する酵素と、胃酸を中和する重炭酸塩を含み、腸を守るよ。"}, {"a": "Yui de nuevo. Profesora, ¿qué enfermedades afectan al páncreas? ¿Son comunes?", "q": "またユイ。先生、膵臓の病気って何？ よくある？"}, {"a": "Buen tema, Yui. Las enfermedades incluyen pancreatitis (inflamación), diabetes (por problemas de insulina), cáncer pancreático y fibrosis quística. La diabetes es común; el cáncer y la pancreatitis son menos frecuentes.", "q": "いいテーマね、ユイ。病気は膵炎（炎症）、糖尿病（インスリン問題）、膵がん、囊胞性線維症。糖尿病はよくある、がんや膵炎は少ないよ。"}, {"a": "Kenta hablando. Profesora, ¿qué causa la pancreatitis? ¿Es peligrosa?", "q": "ケンタだよ。先生、膵炎の原因は？ 危険？"}, {"a": "Buen punto, Kenta. La pancreatitis puede ser causada por alcohol, cálculos biliares, infecciones o medicamentos. La pancreatitis aguda es dolorosa y puede ser grave; la crónica daña el páncreas a largo plazo.", "q": "いいポイントね、ケンタ。膵炎はアルコール、胆石、感染、薬が原因。急性膵炎は痛く重篤、慢性のものは長期的膵臓傷つけるよ。"}, {"a": "Aoi aquí. Profesora, ¿el estrés afecta al páncreas? ¿Es un factor?", "q": "アオイだよ。先生、ストレスは膵臓に影響？ 原因になる？"}, {"a": "Buena pregunta, Aoi. El estrés no causa enfermedades pancreáticas directamente, pero puede empeorar la diabetes o la pancreatitis al alterar el azúcar en la sangre y aumentar la inflamación. Controlarlo ayuda.", "q": "いい質問ね、アオイ。ストレスは直接膵臓病起こさないけど、血糖乱し、炎症増やし、糖尿病や膵炎悪化させる。コントロール助けるよ。"}, {"a": "Yui hablando. Profesora, ¿cómo cuidamos el páncreas? ¿Qué hábitos son buenos?", "q": "ユイだよ。先生、膵臓どうやってケア？ 良い習慣は？"}, {"a": "Buen tema, Yui. Come una dieta equilibrada con fibra, frutas y verduras, evita el alcohol excesivo, no fumes, haz ejercicio moderado y controla el estrés con meditación o yoga para proteger el páncreas.", "q": "いいテーマね、ユイ。繊維、果物、野菜のバランス良い食事、過度なアルコール避け、禁煙、適度な運動、瞑想やヨガでストレス管理で膵臓守るよ。"}, {"a": "Kenta de nuevo. Profesora, ¿cómo afecta la dieta al páncreas? ¿Qué alimentos son malos?", "q": "またケンタ。先生、食事は膵臓にどう影響？ 悪い食べ物は？"}, {"a": "Buen punto, Kenta. Una dieta alta en grasas saturadas, azúcar o alimentos procesados (como frituras o dulces) sobrecarga el páncreas, aumentando el riesgo de diabetes o pancreatitis. Come cereales integrales y proteínas magras.", "q": "いいポイントね、ケンタ。飽和脂肪、砂糖、加工食品（揚げ物、甘いもの）多い食事は膵臓に負担、糖尿病や膵炎リスク増。全粒穀物や低脂肪たんぱく質食べなよ。"}, {"a": "Aoi hablando. Profesora, ¿los jóvenes pueden tener problemas pancreáticos? ¿O solo los mayores?", "q": "アオイだよ。先生、若者も膵臓に問題起こる？ お年寄りだけ？"}, {"a": "Buena pregunta, Aoi. Los jóvenes pueden tener pancreatitis (por alcohol o genética) o diabetes tipo 1 (autoinmune). Aunque más común en mayores, cuidarse desde joven previene problemas.", "q": "いい質問ね、アオイ。若者もアルコールや遺伝で膵炎、自己免疫で1型糖尿病起こる。年配者に多いけど、若いうちからケアで防ぐよ。"}, {"a": "Yui aquí. Profesora, ¿cómo sabemos si el páncreas está sano? ¿Hay señales?", "q": "ユイだよ。先生、膵臓が健康かどうやって知る？ サインある？"}, {"a": "Buen tema, Yui. Un páncreas sano no causa dolor abdominal, náuseas o cambios en el azúcar. Síntomas como dolor en el abdomen superior, fatiga o pérdida de peso sugieren problemas. Pruebas como análisis de sangre o TAC lo evalúan.", "q": "いいテーマね、ユイ。健康な膵臓は腹痛、吐き気、血糖変化なし。上腹部の痛み、疲労、体重減少は問題示す。血液検査やCTで評価するよ。"}, {"a": "Kenta hablando. Profesora, ¿el ejercicio ayuda al páncreas? ¿Qué tipo es mejor?", "q": "ケンタだよ。先生、運動は膵臓に役立つ？ どんな種類がいい？"}, {"a": "Buen punto, Kenta. El ejercicio mejora la sensibilidad a la insulina y reduce el riesgo de diabetes. Actividades aeróbicas como caminar, nadar o ciclismo, 30 minutos al día, son ideales.", "q": "いいポイントね、ケンタ。運動はインスリン感受性改善、糖尿病リスク減。歩く、泳ぐ、自転車、1日30分のエアロビクスが理想だよ。"}, {"a": "Aoi de nuevo. Profesora, ¿el alcohol afecta mucho al páncreas? ¿Es peligroso?", "q": "またアオイ。先生、アルコールは膵臓にめっちゃ影響？ 危険？"}, {"a": "Buena pregunta, Aoi. El alcohol excesivo irrita el páncreas, causando pancreatitis aguda o crónica, y aumenta el riesgo de cáncer. Moderarlo o evitarlo protege el páncreas.", "q": "いい質問ね、アオイ。過度なアルコールは膵臓刺激、急性か慢性膵炎起こし、がんリスク増。適度か避けるで膵臓守るよ。"}, {"a": "Yui aquí. Profesora, gracias. No sabía que el páncreas era tan importante. ¡Gran clase!", "q": "ユイだよ。先生、ありがとう。膵臓がこんな大事だとは知らなかった。素晴らしい授業！"}, {"a": "Kenta hablando. Yo también, profesora. La insulina y los jugos son fascinantes. ¡Buscaré más!", "q": "ケンタだよ。僕も、先生。インスリンと膵液、めっちゃ面白い。もっと調べるよ！"}, {"a": "Aoi de nuevo. Gracias, profesora. Quiero aprender más sobre cómo cuidarlo. ¡Fue súper interesante!", "q": "またアオイ。ありがとう、先生。膵臓のケアもっと知りたい。めっちゃ面白かった！"}, {"a": "Me encanta su entusiasmo, chicos. El páncreas es un héroe de la digestión y el azúcar. ¡Seguimos con más temas de biología la próxima clase!", "q": "みんなの熱意、最高よ。膵臓は消化と血糖のヒーロー。次の授業で生物学のテーマを続けましょう！"} ]
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