Neuroplasticity refers to the brain’s remarkable ability to reorganize itself by forming new neural connections throughout life. Once thought to be fixed after early childhood, it is now understood that the adult brain remains malleable, capable of adapting to new experiences, learning, and even recovering from injury. This adaptability is central to processes such as memory formation, skill acquisition, and rehabilitation following neurological damage.
神経可塑性（ニューロプラスティシティ）とは、脳が生涯にわたって新しい神経回路を形成し、自らを再編成する優れた能力を指す。かつては幼少期以降に固定されると考えられていたが、成人の脳も変化し続け、新しい経験や学習、損傷からの回復にも対応できることが分かっている。この柔軟性は、記憶形成・技能習得・神経障害後のリハビリテーションなどの中心的な役割を果たす。
Neuroplasticity operates on multiple scales, from the growth of individual synapses to the reorganization of entire brain regions. Environmental enrichment, physical exercise, and cognitive training can enhance neuroplastic processes, improving cognitive function and resilience to stress. Conversely, chronic stress, substance abuse, or a lack of stimulation may impede the brain’s plastic potential.
ニューロプラスティシティは、個々のシナプスの成長から脳領域全体の再編成まで、複数のレベルで働く。環境の充実や運動、認知トレーニングは神経可塑性を高め、認知機能やストレス耐性の向上につながる。一方、慢性的なストレスや薬物乱用、刺激の欠如は脳の可塑性を損なう恐れがある。
Understanding neuroplasticity has far-reaching implications for education, mental health, and rehabilitation. Therapies harnessing the brain’s plasticity offer hope for patients recovering from strokes, traumatic brain injuries, or neurodegenerative diseases. Ongoing research aims to unlock the full potential of the adaptable brain, raising new questions about human capacity for growth and change.
ニューロプラスティシティの理解は、教育・メンタルヘルス・リハビリなど多方面に波及する。脳の可塑性を活用する治療法は、脳卒中や外傷性脳損傷、神経変性疾患からの回復に希望をもたらしている。脳の柔軟な可能性をさらに引き出す研究が進む中、人間の成長と変化に関する新たな問いも生まれている。
Answer: The brain’s ability to reorganize itself by forming new neural connections throughout life.
解説: 生涯にわたり新しい神経回路を作り出し、脳が再編成される能力です。
Answer: Environmental enrichment, physical exercise, and cognitive training.
解説: 環境の充実、運動、認知トレーニングなどが有効です。
Answer: Chronic stress, substance abuse, or lack of stimulation.
解説: 慢性的ストレス、薬物乱用、刺激不足などが阻害要因です。
Answer: It allows the brain to adapt and recover function after injury or disease.
解説: 損傷や疾患後の脳の機能回復に大きな役割を果たします。
Answer: It affects education, mental health, and our understanding of human growth and change.
解説: 教育・メンタルヘルス・人間の成長理解に影響を与えます。
脳の再編成・神経回路形成・学習と回復の根本原理。
運動・環境・認知訓練の促進効果、ストレス・薬物などの阻害効果。
教育・リハビリ・疾患治療、成長・変化への新たな視座。
| 英語表現 | 意味・ポイント |
|---|---|
| neuroplasticity | 神経可塑性（ニューロプラスティシティ） |
| synapse | シナプス（神経細胞間の接続部） |
| enrichment | 環境の充実・豊富化 |
| rehabilitation | リハビリテーション・機能回復訓練 |
| resilience | 回復力・ストレス耐性 |