Urban green space refers to parks, gardens, and natural areas found within cities. These spaces provide more than just beauty—they play an important role in improving health, the environment, and social life. As cities become more crowded and polluted, green space is becoming increasingly valuable.
都市のグリーンスペースとは、公園や庭園、自然のある区域など、市街地に存在する緑地のことです。これらのスペースは景観の美しさだけでなく、健康、環境、社会的なつながりにおいても大切な役割を果たします。都市がますます混雑し、汚染が進むなかで、グリーンスペースの価値は高まっています。
From a health perspective, green areas offer a place for exercise, relaxation, and reducing stress. Studies show that people who spend time in nature experience lower levels of anxiety and better mental health. Green space also encourages physical activity, which can help prevent diseases like obesity and heart problems.
健康面では、グリーンスペースは運動、リラックス、ストレス軽減の場になります。自然の中で過ごすことで、不安が軽減し、メンタルヘルスが向上するという研究もあります。また、運動を促すことで、肥満や心臓病などの予防にもつながります。
Green spaces also benefit the environment. Trees and plants absorb carbon dioxide, clean the air, and lower temperatures through shade and moisture. In cities with limited nature, even small green areas can help reduce the “urban heat island” effect and improve overall air quality.
グリーンスペースは環境にも良い影響を与えます。木や植物は二酸化炭素を吸収し、空気をきれいにし、日陰や水分によって気温を下げてくれます。自然が少ない都市でも、小さな緑地が「ヒートアイランド現象」の緩和や大気の質の改善に役立ちます。
Finally, green areas can build community. Parks bring people together, offering spaces for social events, sports, and relaxation. This can strengthen community bonds, reduce loneliness, and create safer neighborhoods. Accessible green space improves quality of life for all urban residents.
最後に、グリーンスペースは地域社会のつながりを育てる役割もあります。公園は、人々が集まり、イベントやスポーツ、くつろぎを楽しむ場所になります。それにより地域の絆が強まり、孤独感が減り、治安の向上にもつながります。すべての市民にとって、身近な緑地は生活の質を高めてくれる存在です。
Answer: Parks, gardens, and natural areas in cities.
解説: 都市にある公園、庭園、自然区域などの緑地です。
Answer: By reducing stress and encouraging physical activity.
解説: ストレスを減らし、運動を促すことで健康に良い影響を与えます。
Answer: They clean air, absorb CO₂, and lower city temperatures.
解説: 空気をきれいにし、二酸化炭素を吸収し、都市の気温を下げます。
Answer: They support community interaction and reduce loneliness.
解説: 人々の交流を生み、孤独感を減らす助けになります。