C1-26 Reading Comprehension

Making decisions has become more challenging as the world grows increasingly complex. From everyday choices like what to eat, to major life decisions such as choosing a career, people face more options and greater uncertainty than ever before. This abundance of information can lead to decision fatigue and anxiety.

和訳

世界がますます複雑になる中、意思決定は以前より難しくなっています。食事のような日常の選択から、進路選びのような人生の大きな決断まで、現代人はかつてないほど多くの選択肢と不確実性に直面しています。情報過多は「決断疲れ」や不安を招くこともあります。

Psychologists suggest several strategies for better decision making. Breaking large decisions into smaller steps, setting clear priorities, and seeking advice from trusted people can help. It is also important to accept that no choice is perfect and to learn from the outcomes, whether positive or negative.

和訳

心理学者はより良い意思決定のためにいくつかの方法を提案しています。大きな決断を小さなステップに分けたり、優先順位をはっきりさせたり、信頼できる人に相談したりすることが役立ちます。また、「完璧な選択肢は存在しない」と受け入れ、結果が良くても悪くてもそこから学ぶ姿勢も大切です。

Technology can both help and hinder decision making. On one hand, digital tools provide data and recommendations to support choices. On the other hand, the constant stream of opinions and advertisements can be overwhelming or misleading, making it harder to trust one’s own judgment.

和訳

テクノロジーは意思決定を助けることもあれば、妨げることもあります。デジタルツールは選択の参考になるデータや提案をくれますが、一方で膨大な意見や広告が流れ込むため、自分の判断を信じるのが難しくなることもあります。

Ultimately, good decision making requires self-awareness, patience, and the courage to act despite uncertainty. By developing these qualities, people can navigate complex choices with greater confidence and resilience.

和訳

結局のところ、良い意思決定には「自分を知ること」「忍耐」「不確実でも行動する勇気」が必要です。これらの資質を養うことで、複雑な選択にも自信としなやかさをもって臨めるようになります。