Cognitive biases are systematic patterns of deviation from rational judgment, influencing how people perceive, remember, and make decisions. Rooted in the brain’s tendency to use mental shortcuts (heuristics), these biases help us process information efficiently but can also lead to errors and irrational choices. Understanding cognitive biases is essential for fields such as behavioral economics, clinical psychology, and public policy.
認知バイアスとは、合理的な判断から体系的に逸脱する心の癖や偏りのことである。脳が「ヒューリスティック」と呼ばれる思考の近道を使う傾向に根ざしており、情報処理を効率化する一方で誤りや非合理的な選択も生み出す。認知バイアスの理解は、行動経済学や臨床心理学、公共政策の分野で重要な役割を果たしている。
Common cognitive biases include confirmation bias (seeking information that confirms existing beliefs), availability heuristic (relying on information that comes to mind easily), and anchoring bias (relying too heavily on an initial piece of information). These mental shortcuts can distort perception, affect memory, and skew decision-making, especially under uncertainty or time pressure.
よく知られた認知バイアスには、「確証バイアス」（自分の信念を裏付ける情報ばかり集める）、「利用可能性ヒューリスティック」（すぐ思い浮かぶ情報に頼る）、「アンカリング」（最初に与えられた情報に強く影響される）などがある。これらの思考の近道は、認知や記憶、意思決定を歪め、とくに不確実性や時間的制約下でその影響が大きくなる。
While biases can sometimes aid quick decision-making, they may also perpetuate stereotypes, reinforce errors, and lead to suboptimal outcomes. Strategies to mitigate their impact include increasing self-awareness, seeking diverse perspectives, and employing structured decision-making processes. Ongoing research explores how cognitive biases operate in various domains and how they can be addressed to improve judgment and well-being.
バイアスは迅速な判断を助ける場合もあるが、ステレオタイプや誤りの固定化、最適とは言えない結果を招くことも多い。その影響を減らすには、自己認識を高める、多様な視点を取り入れる、構造的な意思決定法を導入するなどの工夫が有効とされる。認知バイアスが各分野でどのように働き、どのように修正できるかをめぐる研究も進行中である。
Answer: Systematic deviations from rational judgment due to mental shortcuts (heuristics) used by the brain.
解説: 脳のヒューリスティックによる合理的判断からの偏りです。
Answer: Confirmation bias, availability heuristic, anchoring bias.
解説: 確証バイアス、利用可能性ヒューリスティック、アンカリングなどです。
Answer: They can distort perception, affect memory, and lead to errors or suboptimal outcomes.
解説: 認知や記憶を歪め、誤りや最適でない判断を招くことがあります。
Answer: Increase self-awareness, seek diverse perspectives, or use structured decision-making processes.
解説: 自己認識向上、多様な視点、構造的な意思決定法の活用などです。
Answer: Because biases influence real-world decisions, so understanding them helps design better policies and interventions.
解説: バイアスが現実の意思決定に影響するため、より良い政策設計に役立つからです。
ヒューリスティック・効率化と誤りのリスク・合理性の限界。
確証バイアス、利用可能性ヒューリスティック、アンカリングなど。
迅速判断の利点とリスク、自己認識・多視点・意思決定法の工夫。
| 英語表現 | 意味・ポイント |
|---|---|
| cognitive bias | 認知バイアス |
| heuristic | ヒューリスティック（思考の近道） |
| confirmation bias | 確証バイアス |
| availability heuristic | 利用可能性ヒューリスティック |
| anchoring bias | アンカリング（初期情報への固執） |