Volunteering is the act of offering time and effort to help others without expecting payment. People volunteer in many areas—such as education, disaster relief, healthcare, or environmental conservation. While volunteers aim to help others, they also receive personal benefits.
ボランティアとは、報酬を求めずに他者のために自分の時間や労力を提供することです。教育、災害支援、医療、環境保護など、さまざまな分野で人々はボランティアとして活動しています。ボランティアは他人を助けることが目的ですが、本人にとっても得られるものは多くあります。
For individuals, volunteering can improve mental well-being. Helping others creates a sense of purpose and connection. It can also reduce stress and fight feelings of loneliness. In addition, volunteering helps people build skills such as communication, teamwork, and leadership.
個人にとって、ボランティアは心の健康を改善する効果があります。誰かを助けることは、生きがいやつながりを感じさせてくれます。ストレスを減らしたり、孤独感を和らげたりすることもあります。さらに、ボランティアを通じて、コミュニケーション能力やチームワーク、リーダーシップなどのスキルを身につけることができます。
On a larger scale, volunteer work strengthens communities. It provides services that might not be available otherwise, especially in areas with limited resources. Volunteers clean parks, support education programs, visit elderly people, and more—all contributing to a stronger, more caring society.
より広い視点では、ボランティア活動は地域社会を強化します。とくに資源の少ない地域では、通常なら提供されないようなサービスを補います。公園の清掃、教育支援、高齢者の訪問など、すべてが思いやりにあふれた強い社会づくりに貢献しています。
Volunteering does not require special qualifications. Anyone can make a difference, whether through small daily actions or larger projects. By giving time and care, volunteers help build a world that is more connected, compassionate, and inclusive.
ボランティアに特別な資格は必要ありません。小さな日常的な行動でも、大規模なプロジェクトでも、誰もが社会に良い影響を与えることができます。時間と心を注ぐことで、ボランティアはよりつながりがあり、思いやりに満ち、包摂的な社会を築く手助けをしているのです。
Answer: Helping others without expecting payment.
解説: 報酬を求めずに人を助けることです。
Answer: It improves mental health and builds useful life skills.
解説: 心の健康を高め、生活に役立つスキルを育てます。
Answer: It provides needed services and strengthens social bonds.
解説: 必要なサービスを提供し、社会のつながりを強めます。
Answer: Anyone, regardless of qualifications.
解説: 特別な資格がなくても、誰でもボランティアになれます。