C2-100 Reading Comprehension

The question of what it means to live a good life has fascinated philosophers for millennia. Two influential traditions—hedonism and eudaimonism—offer different answers. Hedonia emphasizes pleasure and the avoidance of pain as the path to happiness, while eudaimonia sees happiness as flourishing through virtue, purpose, and self-realization.

和訳

「よく生きる」とは何かという問いは、何千年にもわたり哲学者たちを魅了してきました。影響力のある二つの伝統——快楽主義とエウダイモニア論——は異なる幸福観を提示します。快楽主義は「快楽の追求と苦痛の回避」を幸福への道とし、エウダイモニア論は「徳・目的・自己実現を通じた繁栄こそが幸福」と考えます。

Modern research in psychology finds merit in both views. Pleasure contributes to well-being, but lasting satisfaction often arises from meaningful activity, strong relationships, and a sense of contribution. Pursuing only hedonic pleasure can lead to emptiness or addiction, while exclusive focus on achievement can cause stress or burnout.

和訳

現代心理学の研究でも、両方の立場に一定の意義が認められています。快楽は幸福感に寄与しますが、持続的な満足は「意味ある活動」「人間関係」「貢献感」などから生まれることが多いのです。快楽のみを追い求めれば空虚や依存に陥ることがあり、達成だけに固執すればストレスや燃え尽きにつながることもあります。

Philosophers and scientists alike suggest that happiness is best seen as a dynamic balance. Integrating pleasure, meaning, virtue, and connection allows individuals to adapt to changing circumstances and find fulfillment across the lifespan. The art of happiness lies not in pursuing a single ideal, but in harmonizing diverse sources of well-being.

和訳

哲学者や科学者たちは、「幸福とは動的なバランス」と考えるのが最善だと指摘します。快楽・意味・徳・つながりを統合することで、変化する環境にも適応し、生涯を通じて充足を得やすくなります。幸福の秘訣は、単一の理想を追うことではなく、多様な幸福の源を調和させる「バランスの技術」にあるのです。

Ultimately, the philosophy of happiness invites us to reflect on our values, cultivate gratitude, and pursue both joy and purpose—creating a life that is rich, resilient, and uniquely our own.

和訳

結局のところ、幸福の哲学は自らの価値観を見つめ直し、感謝の心を養い、「喜び」と「目的」の双方を追い求めることを私たちに促します。それは、豊かでしなやか、そして自分らしい人生を形づくる道でもあるのです。