以下の文章を読み、内容を理解しましょう。文章をクリックすると中国語で読み上げられます。
我叫小刚，是一个中学生。我每天的生活很有规律。早上六点起床，我先做十分钟的运动，比如跑步或伸展运动。然后，我刷牙洗脸，吃早餐，通常是面包和牛奶，觉得很健康。七点，我骑自行车去学校，路程只要十二分钟。放学后，我先写作业，然后帮家人做点家务，比如洗碗或整理房间。晚上七点半，我和家人一起吃晚饭。饭后，我会看书或听音乐，有时也画画。九点半洗澡后睡觉。我觉得这样的生活很充实，也很开心。
私の名前は小刚で、中学生です。私の毎日の生活はとても規則的です。朝6時に起きて、まず10分間の運動、例えばジョギングやストレッチをします。それから、歯を磨いて顔を洗い、朝食を食べます。普段はパンと牛乳を食べ、健康的だと感じます。7時に自転車で学校に行きますが、道のりは12分しかかかりません。放課後はまず宿題をして、それから家族の家事を少し手伝います、例えば皿を洗ったり部屋を片付けたりします。夜7時半に家族と一緒に夕食を食べます。食事の後、本を読んだり音楽を聴いたり、時々絵を描いたりします。9時半に風呂に入ってから寝ます。こんな生活はとても充実していて、楽しく過ごせていると感じます。
解答: 小刚は朝、ジョギングやストレッチをします。
解説: 文章中に「我先做十分钟的运动，比如跑步或伸展运动」とあり、「跑步」は「ジョギング」、「伸展运动」は「ストレッチ」を意味します。
解答: 小刚は放課後に皿を洗ったり部屋を片付けたりする家事を手伝います。
解説: 文章中に「然后帮家人做点家务，比如洗碗或整理房间」とあり、「洗碗」は「皿を洗う」、「整理房间」は「部屋を片付ける」を意味します。
解答: 小刚は夕食後に本を読んだり、音楽を聴いたり、時々絵を描いたりします。
解説: 文章中に「饭后，我会看书或听音乐，有时也画画」とあり、「看书」は「本を読む」、「听音乐」は「音楽を聴く」、「画画」は「絵を描く」を意味します。
Xiao Gang, a middle school student, has a regular daily routine. He wakes up at 6 a.m., exercises for 10 minutes with jogging or stretching, then brushes his teeth, washes his face, and eats breakfast, usually bread and milk. He cycles to school in 12 minutes. After school, he does homework and helps with chores like washing dishes or tidying the room. He eats dinner with family at 7:30 p.m., then reads, listens to music, or sometimes draws. He bathes and sleeps at 9:30 p.m., feeling his life is fulfilling and happy.
Xiao Gang, un estudiante de secundaria, tiene una rutina diaria regular. Se despierta a las 6 de la mañana, hace 10 minutos de ejercicio como correr o estirarse, luego se cepilla los dientes, se lava la cara y desayuna, normalmente pan y leche. Va a la escuela en bicicleta en 12 minutos. Después de clases, hace la tarea y ayuda con quehaceres como lavar platos o ordenar la habitación. Cena con su familia a las 7:30 de la noche, luego lee, escucha música o a veces dibuja. Se baña y duerme a las 9:30, sintiendo que su vida es plena y feliz.
小刚是一个中学生，每天生活很有规律。早上六点起床，先做十分钟运动，如跑步或伸展运动，然后刷牙洗脸，吃面包和牛奶的早餐。七点骑自行车去学校，路程十二分钟。放学后，先写作业，再帮家人做家务，如洗碗或整理房间。晚上七点半和家人吃饭，饭后看书、听音乐或有时画画。九点半洗澡后睡觉。他觉得这样的生活很充实，也很开心。